Hallo Tom,
koch mal schnell ne Tasse Tee, entspann dich und hör dir das Lied an:
http://de.youtube.com/watch?v=IVzOLDpC1iI
Und nun denk mal über die Welt nach. Dieser Song hat mir übrigens geholfen, meine Schüchternheit zu überwinden.
Vielen Dank,
Cynniebaby